+48 32 274 32 11 | Zabrze, ul. Zwrotnicza 11G

aktualności

Jak rozpoznać odmrożenie?

Jak rozpoznać odmrożenie?

Ujemne temperatury, silny wiatr i zwiększona wilgotność to warunki, które mogą spowodować odmrożenie. Właśnie taka aura nasiliła się ostatnio w naszym kraju, dlatego warto wiedzieć, jak rozpoznać odmrożenie ❄️ Czym są odmrożenia? To czasowe bądź nieodwracalne...

czytaj dalej
Wesołych Świąt!

Wesołych Świąt!

W tych wyjątkowych dniach Świąt Bożego Narodzenia życzymy dużo odpoczynku, spokoju i radości 🎄 Niech Nowy Rok 2023 będzie pełen sukcesów i pozwoli na spełnienie najskrytszych marzeń 😊 Życzy cały zespół CMS Zabrze ❤️

czytaj dalej
Bezpieczny zimowy wypoczynek

Bezpieczny zimowy wypoczynek

Zima powoli gości za oknami, a to oznacza, że coraz częściej będziemy spędzać aktywnie czas podczas różnego rodzaju aktywności związanych ze sportami zimowymi ⛷ Warto przypomnieć sobie podstawowe zasady bezpieczeństwa dla naszego zdrowia: 👉 ubieraj się adekwatnie do...

czytaj dalej
Bogusław Jędroszczyk – fizjoterapeuta

Bogusław Jędroszczyk – fizjoterapeuta

Grupa specjalistów w CMS Zabrze, którzy na co dzień są do Państwa dyspozycji, reprezentuje najwyższy poziom 😊 Dzisiaj chcielibyśmy przedstawić Pana Bogusława Jędroszczyka, absolwenta Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie na kierunku...

czytaj dalej
Jak jeść smacznie i zdrowo?

Jak jeść smacznie i zdrowo?

Zdrowe odżywianie często kojarzy się z mitami, że wymaga to wielkiej wiedzy i dużej ilości czasu, aby przygotować jeden posiłek 🥗 Jednak w praktyce wcale tak nie jest! Poniżej znajdziecie wskazówki, jak jeść smacznie i zdrowo 👇 🥘 Lepiej gotować niż smażyć! Najlepiej...

czytaj dalej
Anna Kołdon – Dietetyk kliniczny

Anna Kołdon – Dietetyk kliniczny

W CMS Zabrze stawiamy na najlepszych specjalistów, którzy dbają o naszych pacjentów 😊 Dzisiaj chcemy przedstawić Państwu Panią Annę Kołdon, dietetyk kliniczną 😊 Dietetyk kliniczny, sportowy z powołania i zamiłowania do zdrowego jedzenia, trener personalny. Tytuł...

czytaj dalej
Fabian Pawelek – specjalista rehabilitant

Fabian Pawelek – specjalista rehabilitant

Przedstawiamy Wam kolejnego specjalistę z Centrum Medycyny Sportowej Zabrze 😊 Fabian Pawelek jest absolwentem fizjoterapii na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Pracuje z pacjentami po zabiegach operacyjnych, kontuzjach, złamaniach jak również z osobami skarżącymi się...

czytaj dalej
Umów wizytę online

Umów wizytę online

Czy wiesz, że możesz u nas umówić wizytę do lekarza online? 🩺 To bardzo proste! Dzięki temu możesz zaoszczędzić bardzo dużo czasu 😊 Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę, naciśniesz przycisk "Rejestracja online", znajdziesz swojego lekarza i wybierzesz dogodny...

czytaj dalej
Jak dbać o zdrowie jesienią?

Jak dbać o zdrowie jesienią?

Jesienią organizm jest szczególnie podatny na infekcje, zatem warto zadbać o swoje zdrowie odpowiednio wcześniej 🍂 ➡️ Unikaj zarażania - najczęściej powodem zarażania są zmienne warunki atmosferyczne, ale musimy pamiętać, aby również ograniczyć kontakty z innymi...

czytaj dalej

Sport olimpijski