aktualności
Fabian Pawelek – specjalista rehabilitant
Przedstawiamy Wam kolejnego specjalistę z Centrum Medycyny Sportowej Zabrze 😊 Fabian Pawelek jest absolwentem fizjoterapii na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Pracuje z pacjentami po zabiegach operacyjnych, kontuzjach, złamaniach jak również z osobami skarżącymi się...
Umów wizytę online
Czy wiesz, że możesz u nas umówić wizytę do lekarza online? 🩺 To bardzo proste! Dzięki temu możesz zaoszczędzić bardzo dużo czasu 😊 Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę, naciśniesz przycisk "Rejestracja online", znajdziesz swojego lekarza i wybierzesz dogodny...
Jak dbać o zdrowie jesienią?
Jesienią organizm jest szczególnie podatny na infekcje, zatem warto zadbać o swoje zdrowie odpowiednio wcześniej 🍂 ➡️ Unikaj zarażania - najczęściej powodem zarażania są zmienne warunki atmosferyczne, ale musimy pamiętać, aby również ograniczyć kontakty z innymi...
Kompleksowe leczenie i diagnostyka
CMS to ośrodek medyczny zajmujący się kompleksowym leczeniem pacjenta, od diagnozy do pełnego wyleczenia 😊 Szczególną ofertę pomocy kierujemy do pacjentów ze schorzeniami chirurgicznymi i ortopedycznymi, dla których najważniejsza jest dobra jakość leczenia i szybki...
Zdrowa dieta do sukcesu
1️⃣ Zapomnij o przekąskach Przekąski typu paluszki, chipsy, krakersy i inne tego typu wyroby mają dużo soli i są bardzo kaloryczne. Koniecznie unikaj takich wyrobów, aby dbać o swoją sylwetkę 🍟 2️⃣ Ostatni posiłek przed snem Osoby zdrowe powinny spożywać lekkostrawną...
Kompleksowa diagnostyka to klucz do skutecznego leczenia
Kompleksowa diagnostyka to klucz do skutecznego leczenia, dlatego w CMS Zabrze kładziemy szczególny nacisk na dokładność badań 🩺 Mogą Państwo wykonać u nas następujące badania: Badania ultrasonograficzne (USG) 👉 narządu ruchu 👉 jamy brzusznej 👉 układu moczowego 👉...
Lech Mucha – specjalista chirurg
W Centrum Medycyny Sportowej Zabrze stawiamy na najlepszych specjalistów, aby leczenie przebiegało szybko i skutecznie. Dlatego też przykładamy dużą wagę do naszej kadry. Pragniemy przedstawić Państwu dzisiaj naszego lekarza Lecha Muchę - specjalistę chirurga -...
Jak dbać o odporność?
Pogoda powoli daje nam się we znaki 🌧 Jak zatem dbać o swoją odporność? Poniżej kilka praktycznych wskazówek 👇 1️⃣ Sen jest niezwykle ważny, a jego brak pogarsza naszą odporność, co sprawia, że jesteśmy bardziej narażeni na infekcje 😨 2️⃣ Zaleca się ubierać na tzw....
Jak prawidłowo przechowywać leki w domu?
Zastanawiasz się jak prawidłowo przechowywać leki w domu? Poniżej mamy dla Ciebie kilka praktycznych porad, które pomogą Ci w tej kwestii 💊 Podstawowe zasady przechowywania leków: ➡ zawsze trzymaj leki w oryginalnych i zamkniętych opakowaniach; ➡ nie wyrzucaj części...
Nie ignoruj oznak bólu podczas aktywności fizycznej
Lato to okres zwiększonej aktywności fizycznej Czasami jednak może zdarzyć się tak, że w trakcie aktywności lub niedługo po jej zakończeniu odczuwamy silny ból. Nie wolno ignorować takich oznak i jak najszybciej należy udać się do lekarza Warto pamietać, aby latem...