+48 32 341 71 20 | Zabrze, ul. Zwrotnicza 11G

aktualności

Bezpieczny zimowy wypoczynek

Bezpieczny zimowy wypoczynek

Zima powoli gości za oknami, a to oznacza, że coraz częściej będziemy spędzać aktywnie czas podczas różnego rodzaju aktywności związanych ze sportami zimowymi ⛷ Warto przypomnieć sobie podstawowe zasady bezpieczeństwa dla naszego zdrowia: 👉 ubieraj się adekwatnie do...

czytaj dalej
Jak jeść smacznie i zdrowo?

Jak jeść smacznie i zdrowo?

Zdrowe odżywianie często kojarzy się z mitami, że wymaga to wielkiej wiedzy i dużej ilości czasu, aby przygotować jeden posiłek 🥗 Jednak w praktyce wcale tak nie jest! Poniżej znajdziecie wskazówki, jak jeść smacznie i zdrowo 👇 🥘 Lepiej gotować niż smażyć! Najlepiej...

czytaj dalej
Anna Kołdon – Dietetyk kliniczny

Anna Kołdon – Dietetyk kliniczny

W CMS Zabrze stawiamy na najlepszych specjalistów, którzy dbają o naszych pacjentów 😊 Dzisiaj chcemy przedstawić Państwu Panią Annę Kołdon, dietetyk kliniczną 😊 Dietetyk kliniczny, sportowy z powołania i zamiłowania do zdrowego jedzenia, trener personalny. Tytuł...

czytaj dalej
Fabian Pawelek – specjalista rehabilitant

Fabian Pawelek – specjalista rehabilitant

Przedstawiamy Wam kolejnego specjalistę z Centrum Medycyny Sportowej Zabrze 😊 Fabian Pawelek jest absolwentem fizjoterapii na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Pracuje z pacjentami po zabiegach operacyjnych, kontuzjach, złamaniach jak również z osobami skarżącymi się...

czytaj dalej
Umów wizytę online

Umów wizytę online

Czy wiesz, że możesz u nas umówić wizytę do lekarza online? 🩺 To bardzo proste! Dzięki temu możesz zaoszczędzić bardzo dużo czasu 😊 Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę, naciśniesz przycisk "Rejestracja online", znajdziesz swojego lekarza i wybierzesz dogodny...

czytaj dalej
Jak dbać o zdrowie jesienią?

Jak dbać o zdrowie jesienią?

Jesienią organizm jest szczególnie podatny na infekcje, zatem warto zadbać o swoje zdrowie odpowiednio wcześniej 🍂 ➡️ Unikaj zarażania - najczęściej powodem zarażania są zmienne warunki atmosferyczne, ale musimy pamiętać, aby również ograniczyć kontakty z innymi...

czytaj dalej
Kompleksowe leczenie i diagnostyka

Kompleksowe leczenie i diagnostyka

CMS to ośrodek medyczny zajmujący się kompleksowym leczeniem pacjenta, od diagnozy do pełnego wyleczenia 😊 Szczególną ofertę pomocy kierujemy do pacjentów ze schorzeniami chirurgicznymi i ortopedycznymi, dla których najważniejsza jest dobra jakość leczenia i szybki...

czytaj dalej
Zdrowa dieta do sukcesu

Zdrowa dieta do sukcesu

1️⃣ Zapomnij o przekąskach Przekąski typu paluszki, chipsy, krakersy i inne tego typu wyroby mają dużo soli i są bardzo kaloryczne. Koniecznie unikaj takich wyrobów, aby dbać o swoją sylwetkę 🍟 2️⃣ Ostatni posiłek przed snem Osoby zdrowe powinny spożywać lekkostrawną...

czytaj dalej
Kompleksowa diagnostyka to klucz do skutecznego leczenia

Kompleksowa diagnostyka to klucz do skutecznego leczenia

Kompleksowa diagnostyka to klucz do skutecznego leczenia, dlatego w CMS Zabrze kładziemy szczególny nacisk na dokładność badań 🩺 Mogą Państwo wykonać u nas następujące badania: Badania ultrasonograficzne (USG) 👉 narządu ruchu 👉 jamy brzusznej 👉 układu moczowego 👉...

czytaj dalej
Lech Mucha – specjalista chirurg

Lech Mucha – specjalista chirurg

W Centrum Medycyny Sportowej Zabrze stawiamy na najlepszych specjalistów, aby leczenie przebiegało szybko i skutecznie. Dlatego też przykładamy dużą wagę do naszej kadry. Pragniemy przedstawić Państwu dzisiaj naszego lekarza Lecha Muchę - specjalistę chirurga -...

czytaj dalej

Sport olimpijski