Poniedziałek – Piątek: 10:00 – 18:00
ul. Zwrotnicza 11G 41-807 Zabrze (Mikulczyce)
W upalne dni powinniśmy wypić ok. 3 litry wody 
Szczególnie ważne jest, aby o tym pamiętać w momencie zwiększonej aktywności fizycznej.
Warto również zadbać o odpowiednią dietę i postawić na lekkostrawne posiłki bogate w składniki odżywcze - sałatki, warzywa, owoce 
Jeśli chodzi o odzież, to przy uprawianiu sportów powinniśmy ograniczyć ubrania z bawełny, która utrudnia odprowadzenie wody z powierzchnii skóry. Najlepiej wyposażyć się w dedykowaną odzież sportową, która pozwala skórze oddychać i ułatwia poruszanie.
